MALINJONSSON.NU

Kommit igång med träningen
Har börjat komma igång med träningen igen efter jag varit sjuk. Igår blev det ett styrkepass på gymmet med Miss F. Vi har inte träffats på sjukt länge, så roligt att ses igen. Har saknat henne massor<3 Hon krigar sig tillbaka från korsbandsoperationen just nu. Är imponerad av alla som tar sig igenom skiten! Usch, hemsk skada det där! Men alla motgångar gör ju en starkare sägs det...
 
Och imorse vaknade jag med skaplig träningsvärk hehe, men bestämde mig för att löpa 5 kilometer ändå. Brukar vara skönt att mjuka upp kroppen lite med löpning så tänkte att jag skulle köra 5 snabba kilometer...
Körde också 5 snabba och trodde jag skulle ta PB, och det gjorde jag😂 På 1 sekund Hehehehe. Är alltså nu på 26:13, hade 26:14 senast. Målet är ju max 25:00 eller under 25 min. Så vi får väl se om jag lyckas. Kändes lite tungt idag men har ju varit krasslig också satt hoppas det var det. 
Nu ska jag göra mig i ordning och åka och jobba 4 timmar på cafét i Gränsfors. Har varit där lite nu över sommaren. Mysigt ställe, rekommenderar att ni åker dit i sommar.🌸